行程概览
从湛江到潮汕地区（主要包括汕头、潮州和揭阳），建议安排3-5天行程。交通方式可选择自驾（约4-5小时）或高铁（湛江到汕头需中转，总时长约4小时）。最佳旅行季节为春秋季，避免台风天气。
Day 1: 湛江出发至汕头
- 交通: 自驾或高铁抵达汕头，入住老城区或小公园附近酒店。
- 景点: 游览小公园历史文化街区、汕头老邮局，傍晚漫步海滨路。
- 美食: 午餐尝试牛肉火锅（推荐杏花吴记），晚餐享用蚝烙、粿条汤。
Day 2: 汕头深度游
- 景点: 上午参观南澳岛（青澳湾、自然之门），下午探索陈慈黉故居。
- 活动: 海滩休闲或骑行，品尝海鲜大排档。
Day 3: 潮州文化体验
- 交通: 从汕头自驾或巴士至潮州（约1小时）。
- 景点: 广济桥、牌坊街、开元寺，晚上观看广济桥灯光秀。
- 美食: 尝试潮州卤鹅、牛肉丸、鸭母捻。
Day 4: 揭阳或返程
- 可选: 前往揭阳游览进贤门或黄满寨瀑布，后返回湛江。
- 贴士: 预留时间购买潮汕特产如佛手饼、工夫茶具。
实用信息
预算: 人均1000-1500元（不含交通）。住宿: 推荐汕头金平区或潮州湘桥区民宿。注意: 潮汕地区方言为重，建议使用导航和翻译工具。