行程概述
湛江位于广东省西南部，是一座以海滨风光和海鲜美食闻名的城市。一日游可聚焦市区及近郊景点，体验自然与文化交融。
上午：金沙湾观海长廊
早上8:00从市区出发，前往金沙湾观海长廊。这里是湛江的标志性景点，适合散步、拍照，欣赏湛蓝的海水和城市天际线。建议游玩1-2小时。
中午：品尝海鲜午餐
前往霞山水产品市场或当地海鲜餐厅，尝试新鲜的生蚝、虾蟹等特色菜。推荐尝试湛江烤生蚝，价格实惠，味道鲜美。
下午：湖光岩风景区
午餐后乘车前往湖光岩（约30分钟车程），这是一个火山口湖形成的自然景区，可环湖步行或骑行，感受地质奇观和宁静环境。游玩时间约2-3小时。
傍晚：霞山观海台与夜市
返回市区，在霞山观海台欣赏日落。之后可逛一逛赤坎老街或夜市，体验当地小吃如牛杂、糖水等。
实用提示
交通：湛江市内公交和出租车便利，建议使用网约车节省时间。费用：一日游人均预算约200-300元，主要花费在餐饮和交通。注意防晒和补充水分。