行程概览
总里程约1800公里，建议5-7天，最佳季节为春秋两季（4-6月或9-10月）。
路线规划
- Day1：湛江→阳江（250公里）
沿沈海高速北上，游览阳江海陵岛，夜宿阳江市区。 - Day2：阳江→韶关（400公里）
经广昆高速转乐广高速，探丹霞山地质公园。 - Day3：韶关→长沙（550公里）
穿越南岭山脉，休整并品尝湘菜。 - Day4：长沙→南阳（600公里）
转二广高速进入中原地区。 - Day5：南阳→老君山（150公里）
直达栾川县，下午游览追梦谷。 - Day6：老君山深度游
乘索道登顶，参观金顶道观群、十里画屏。 - Day7：返程或延伸洛阳
可选龙门石窟、白马寺等景点。
实用贴士
- 车辆检查：确保轮胎、刹车、机油状态良好
- 住宿预订：山顶酒店需提前一周预约
- 特色美食：栾川豆腐宴、胡辣汤、洛阳水席
- 必备装备：防寒衣物（山顶温差大）、登山杖、氧气瓶（应对海拔1976米）
费用参考
油费约1500元，过路费900元，门票100元（索道另计），人均总花费约3000-4000元。